Dance Fit:
- Ausdauerschulung zu toller Musik

- Ausarbeitung von Choreographien
- Kräftigung und Formung der Muskulatur
- Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
- Schulung der koordinativen Fähigkeiten

Kursbeginn: Mittwoch, 28. Oktober 2020
                       
Wißberghalle, großer Gesellschaftsraum; 18:30 bis 19:30 Uhr

Kursdauer:    10 Trainingseinheiten

Kursleiterin:  Lilly Klaue

Kursgebühr: TSG Mitglieder 30 €  Nicht-Mitglieder 50 €

 

 

 

Aktuelle Kurse

Für den Herbst 2020 sind folgende Kurse geplant:  ATP-(Alltags-Trainings-Programm), Tabata,
Cross Training und Thai Entspannung. Interessenten können sich gerne schon melden.
Mehr Informationen wird es im Oktober geben.

Anmeldung

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