Geplante Sport-Kursangebote
Um uns die Planung zu erleichtern, dürft Ihr gerne schon jetzt Euer Interesse anmelden!
Die Kurse werden über 10 bzw. 12 Wochen jeweils einmal wöchentlich stattfinden.
Mitglieder der TSG Sprendlingen zahlen vergünstigte Kursgebühren.
Kurse mit folgenden Inhalten können bei genügend Meldungen angeboten werden:
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Die 5 Tibeter ! Advent-Spezial ab 28.11.2023 der Kurs findet statt,
wenige Plätze noch frei
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Yoga ! neuer Kursbeginn ab Januar 2024 der Kurs
findet statt, wenige Plätze noch frei
- Cross Training ! voraussichtlich wieder ab Januar/ Februar 2024
- Step Aerobic
- Zoomba, Zoomba Kids
- Tabata
- AROHA, AROHA Stick
- Drums Alive
- Pilates
- Dance Fit
- Entspannungstechniken
- Xiang Gong
- Alltags-Trainings-Programm (ATP)
Präventionskurse:
- Cardio Aktiv (ZPP zertifizierter Kurs, wird von Krankenkassen bezuschusst) voraussichtlich ab Herbst 23
- Fit und Gesund (ZPP zertifizierter Kurs, wird von Krankenkassen bezuschusst)
- Fit bis ins hohe Alter (Neu- und Wiedereinsteiger im Sport; ZPP zertifizierter Kurs, wird von Krankenkassen bezuschusst)
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Bewegen statt Schonen (ZPP zertifizierter Kurs, wird von Krankenkassen bezuschusst)