Karin Fischer

Donnerstag 20 bis 21 Uhr  Wißberghalle

In der gemischten Gruppe Wibelsäulengymnastik/ Haltungsschulung werden ganz gezielt Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie des gesamten Bewegungsapparates trainiert.